Opp av sofaen med  Anne Marte 
motivasjonsboost og lavterskel økt 

Her kan du se opptaket – enten du var med live, eller ikke fikk det til. Pause og spol tilbake ved behov. Nedtellingen viser hvor lenge opptaket er tilgjengelig.

På slutten av sendingen deler jeg en unik mulighet  for deg som ønsker mer hjelp og støtte videre + daglige 5-minuttere hver dag. Muligheten gjelder ut onsdag 4. februar kl. 23:59.  
La meg hjelpe deg i form 

💛 💛 💛